Komm zur Ruhe

Versuche so oft wie es Dir möglich ist in die Stille zu gehen. Das bringt Dich wieder in Deine Mitte, zurück zu Dir. In den Einklang mit Dir selbst. Schalte bewusst ab und horche in Dich, lausche Deinem Atem. Fühle  Deinen Atem. Wie fühlt er sich an beim ausatmen, wie fühlt es sich an wenn Du tief einatmest? Spürst Du wärme oder kälte? Versuche abzuschalten, ganz gleich welche Geräusche vom Alltag um Dich herum sind. Ich kann mir ein Leben gar nicht mehr vorstellen ohne regelmäßig in die Stille zu gehen. Danach bekomme ich regelrecht wieder einen Kreativen Schub, bekomme neue Ideen und kann gestärkt neue Projekte angehen. Auch wenn Du meinst dass Du so viel um die Ohren hast, du wirst es schaffen Dir ganz gezielt Zeit zu nehmen und zwar nur für Dich. Für Dich ganz alleine wo Du zurück zu Deiner Seele gehst und die Kraft schöpfst. Gönne Dir diese Augenblicke so oft wie es nur geht und eines Tages wird dass so normal für Dich sein, dass Du bemerkst ohne dass geht es gar nicht mehr. Die Liebe zu Dir selbst, der Frieden zu Dir selbst, gehe wieder dahin zurück und werde Dir bewusst wer Du wirklich bist, Du wunderschönes Licht. Streife Deinen grauen Schleier ab und fange wieder an zu strahlen und zu funkeln. Du bist etwas ganz besonderes. vergesse das nicht. 

Lausche auch auf die Stimme- in  Deiner Stille. Kannst Du es hören? Folge Ihr, denn das ist Dein Weg.

Die innere Mitte wieder finden!

Da steht man und wartet darauf das doch alles besser wird, endlich das letzte Jahr vorbei ist und all die Hoffnung wieder in das neue Jahr gesteckt wurde.
Und dann kommt es doch schon am Anfang des Jahres anders als man denkt und der pure Wahnsinn geht weiter.
Und direkt mal so richtig in die Knie gezwungen. Kennt Ihr das?  Autsch!
Weitere Familienstrukturen aufgelöst, Kurswechsel in ein paar kleineren Angelegenheiten, schnell nochmal nachdenken, dass auch ja das der richtige Weg war bevor es wieder kracht, schmerzt oder sonst irgendwelche Komplikationen statt finden.
Ich habe das mal etwas überspitzt geschrieben denn bei mir, meinem Umfeld, Familie gehts schon wieder uiuiui heiß her.
Man übersieht in dem ganzen Trubel doch sehr viel, die vielen positiven Dinge die sich bewegen, die ins rollen kommen.
Ich habe mich entschieden diesen mehr Beachtung zu schenken.
Wenn man nicht aufpasst dann schleicht ein negatives Denken wieder ganz ganz schnell ein.
Also mal lieber ganz zügig aus diesem Kreislauf aussteigen und sanft im positiven mit schwingen.
An jeder Ecke lauert die nächste Prüfung denke ich manchmal,wie schön!
Danke schön dafür, denn ich entwickel mich weiter.
Das Leben wird also nie langweilig.
Jeden Tag nehme ich achtsam wahr, wieviele kleinen Wunder an mir vorbei flattern.
Ich nehme sie an und ja ich lebe und das macht spaß und bereitet mir ein schönes Gefühl.
Menschen die auf mich zu kommen und wir wunderbare Gesprächen führen und die mir ein lächeln ins Gesicht zaubern.
Dafür bin ich sehr dankbar dass ich meiner Berufung nachgehen darf und dabei immer wieder aufs neue unglaublich viel lerne.
Ich gebe zu, manchmal empfinde ich alles als unsagbare schwere Last!  ( Ist aber nicht wahr :-) )
Aber das vergeht sehr schnell und ich versuche an dem wieder zu wachsen, achtsam zu sein usw.
Ich denke es geht vielen so, aber ich sage wie immer, wir bekommen das hin!
Ich bin voller Zuversicht und freue mich auf das was kommt, auf ganz wunderbare Momente, zauberhafte Begegnungen die Dein Herz berühren so dass es ganz warm in Dir wird.
Und diese Momente sauge ich auf wie ein Schwamm !
Es wird gesorgt für mich, habe das eine längere Zeit gar nicht bemerkt, wenn mal wieder das Vertrauen nicht sooo ganz da war :-)
Wie oft wird in letzter Minute noch alles so geregelt wie es gut und richtig für Dich ist.
Ich vertraue!
Dankbarkeit aus tiefsten Herzen dafür!
Wie immer auch einen Dank an die vielen geistigen Helfer, die mal wieder echt viel Arbeit mit mir hatten :-)
Ich werde mich bessern :-)
Ps: Spaß sollte auch mal sein, haben die dort oben nämlich ganz gerne!

Freuen wir uns einfach auf das was kommt!

Nun gehen wir auf das Ende des Jahres schon wieder zu.
Ich freue mich darauf und habe in diesem Jahr wieder viel erlebt, erfahren dürfen und gelernt.
Auch wieder etliche schmerzhafte Erfahrungen waren dabei , aber letztendlich bin ich auch dafür dankbar.
Die kamen eigentlich jetzt zum Ende des Jahres nocheinmal hoch, so das ich nochmal in mich gehen musste und ganz klar sehen zu können und um eine Entscheidung zu treffen von welchen Dingen ich mich nun tatsächlich trennen werde. Manchmal dauert es etwas bis man den Schritt wagt und sagt bzw. einsieht das dieses oder jenes einem einfach nicht gut tut und man sich nicht weiter entwickeln kann.
Nach vorne schauen, die Freude wieder erleben, Liebe spüren, Liebe geben, einfach Liebe sein. Manchmal ist es wirklich sehr chaotisch.
Puhhh, was man da so erlebt, wie einem Dinge aufgezeigt werden die noch nicht fertig bearbeitet sind.
Gehen wir es aber an, nicht aufgeben Freunde! Egal was bei dem einen oder anderen grad los ist, wenn Ihr auch denkt es geht grad nicht mehr weiter.... Doch!!!
Es geht weiter, es kommt auch wieder ein Lichtlein und es werden sich die Knoten auflösen so das Ihr später merkt das Ihr vielleicht das eine oder andere brauchtet um zu verstehen, zu verinnerlichen, das evtl. etwas in Eurem Leben nicht stimmig ist und Ihr die kleinen Hilfen letztendlich, die man dann sehr oft als schmerzlich empfindet, versteht!
Wieviele Situationen wiederholen sich, weil Ihr es einfach noch nicht verstanden habt und gelernt habt?
Dann kommt es vor das man schonmal eine Ehrenrunde drehen muss, die auch mal schmerzlich sein kann. Ich musste das auch mal wieder erleben, ich hatte wohl so manches mal in ein und der selben Situation eine Holzhütte direkt vor meinem Kopf. Und ich sage Euch die Holzhütte war sehr groß!!!
Nun gut auch diese ist wieder abgebaut :-) Und darf mich langsam erholen und neue Kraft schöpfen und mir eingestehen das ich diese Erfahrung  brauchte.
Klarsicht  darf wieder einziehen und deshalb freue ich mich auch schon jetzt auf 2014.
Ja freuen wir uns, genießen wir unser Leben in vollen Zügen. Seht Euer Ziel vor Augen und gebt niemals auf und vertraut, Ihr seid niemals alleine!

Unser Herz öffnen

Egal wo Ihr seid, geht ganz bewusst auf alles zu.
Schaut genau hin, auf jede doch winzige Kleinigkeit. Und achtet darauf dass Euer Herz weit offen ist, was strahlt Ihr aus in jenem Moment? Leuchtet kräftig, visualisiert das auch stets in jeder Sekunde. Ihr werdet eine ganz andere Ausstrahlung haben und die Menschen nehmen Euch ganz anders wahr. Ihr werdet bemerken das man Euch vielleicht anlächelt und Euer dasein eine Freude für manch einer sein wird. So soll es sein. Denn Du bist eine wunderbare Seele. Ja das dürft Ihr sagen und auch fühlen. Schmeißt alten Ballast ab, alte Verletzungen. Knackt die Schale und pellt sie ab und seht her was dort verborgen lag all die Zeit. Aufeinmal seht Ihr wie schön es funkelt darunter und wenn Ihr dass bemerkt dann wollt Ihr nur noch mehr aus Euch heraus holen. Wenn Ihr schlechte Tage mal habt, dann ist dies auch völlig okay, nehmt Euch eine Auszeit sofern Euch das möglich ist.
Nehmt es an und schließt auch damit den inneren Frieden und denkt nicht wie schlimm das doch alles wäre. Es ist okay, dass Gefühl ist da und vielleicht hilft es Euch dabei nochmal in diesem Moment nach innen zu horchen um evtl. einige Sichtweisen zu überdenken, sofern Ihr das zulässt.
Denn für die meisten sind alle anderen Schuld.
Einer ist Schuld das es mir nicht so gut geht, einer für die schlechte Laune....
Nein, wir sind selber für uns verantwortlich. Für mich gibt es keine Schuld. Wollen wir uns weiter entwickeln? Ich denke ja und dann sollten wir anfangen die Verantwortung zu übernehmen. Wir haben es in der Hand, wir selber! Aber ich bin mir sicher das kriegn wir alle hin, wir alle sitzen im selben Boot und wir alle entwickeln uns..... gehen wir es an, in Liebe und Dankbarkeit.

Die " Vergessenen"

Die Versöhnung zwischen den Welten.
Ein paar Gedanken mal wieder aus meiner Arbeit und meiner Erfahrung. Schon immer gehörte auch dass zu meinem Thema, zu meiner Berufung. Wir sollten uns auch damit befassen und nicht vergessen dass es auch die Seelen gibt, die Ihren Frieden suchen.
Aus meiner täglichen Arbeit kann ich immer wieder berichten dass die Seelen, der Vater, die Mutter, das Kind oder sonst irgendein Familienangehöriger nicht in Ruhe gehen können weil sie noch etwas sagen möchten, aufklären, berichten etc.
Das ist oftmals der Grund warum sie auf sich aufmerksam machen wollen.
Immer wieder möchte ich sagen dass die Vergebung eines der wichtigsten arbeiten ist dabei.
Aus einem Beispiel aus meiner Arbeit gab es einen Mann aus der Familie der seine Nichte missbraucht hat, sexuell missbraucht.
Nun war der Mann gestorben und klinkte sich bei der Nichte in die Träume ein und sprach zu Ihr.
Er bat sie um Vergebung für die Tat. Die Nichte sagte zu mir das sie Ihm niemals vergeben wird, dass sie ihn hasst.
Die Nichte kam damals auf mich zu weil ich eigentlich eine Mediumsarbeit für sie bzw. mit Ihr und Ihrer verstorbenden Mutter machen sollte und auch in Ihrer Wohnung viele merkwürdige Dinge passierten.
Aber es ging hier ganz alleine um das Thema " Vergebung" mit dem gegenüber und sich selber.
Aber auch in ganz anderen Bereichen ist das Thema immer wieder angesagt und enorm wichtig und oftmals kann erst nach dieser Arbeit der Mensch heilen und seine Selbstliebe aufbauen. Wie kannst Du lieben wenn Du Dich nicht selber liebst. Ich habe auch mein eigenes Päckchen zu tragen wie alle anderen auch und dass Thema Vergebung kam immer wieder. Vegebt allen wo Ihr das Gefühl habt und Euch selber von ganzen Herzen. Von ganzen tiefen ehrlichen Herzen. Vergebt Euren Eltern auch denn da hängen so tiefe Wunden dran, die Ihr meist so lange schon mit herumschleppt. Es ist okay so wie es ist und ich danke jeder Erfahrung die ich erleben durfte und die ich vielleicht nicht verstanden habe, da ich in so viele Sackgassen ankam, sich alles immer wieder und immer wieder wiederholen musste bis ich es doch verstand und es in einem selber klick macht. Aber eines Tages werdet Ihr spüren dass alles so wie es war und sein sollte, Euch dahin gebracht habt...mit diesen Erfahrungen, da wo Ihr Euch heute befindet. Alles ist gut so wie es ist. Vertraut, alles ist gut! Auch wenn Situationen in Eurem Leben da waren wo Ihr vielleicht denkt dass Ihr dort auf keinem Fall verzeihen könnt. Versucht es und zeigt das Ihr bereit seid Euch dafür zu öffnen und bittet um Führung. Das kriegt jeder von Euch hin. Glaubt an Euch und eines Tages werdet Ihr Liebe spüren zu denen die Ihr vielleicht mal nicht so nett, vielleicht auch nur in Gedanken, gegenüber standet. Geht doch mal in Gedanken Euer Leben schritt für schritt zurück, vielleicht fallen Euch manch Situationen auf die Ihr noch gar nicht so mal betrachtet habt, aus einer anderen Sichtweise oder betrachtet mit offenen Herzen und Liebe. Dann sehen die Dinge meist wieder rum ganz ganz anders aus.
Vergesst die Tiere bitte auch nicht die evtl. in Eurem Leben schon eine kleine Strecke mit Euch gegangen sind. Manchmal bedarf es auch dort einer Vergebungsarbeit.

Manchmal sind Zeiten da wo man sich einfach nur sehr traurig fühlt, das Tränen laufen ohne erkennbaren Grund..
Ihr wollt Euch am liebsten verkriechen und nicht mehr rauskommen.
Ich will Euch sagen das dies nicht schlimm ist, lasst das ruhig so geschehen, bewertet es nicht so sehr, nehmt es einfach an und lasst es dann weiter ziehen. Sagt Euch " Hey ja okay, Du bist jetzt mal da liebes Gefühl, das ist okay, auch Du hilfst mir grade und ich bin dafür auch Dir dankbar "
Versucht Euch in solch einer Situation vielleicht mal zu verwöhnen, tut Euch etwas gutes.
Lest ein Buch, geht spazieren und lasst Euch von Mutter Natur aufladen.
Ihr könnt es Euch auch auf der Arbeit immer wieder ein paar Minuten gut gehen lassen. Visualisiert... das könnt Ihr immer anwenden.
Es gibt sehr schöne Visualisierungsübungen.
Denkt daran, Ihr seid wunderbar, wunderschön und fangt an Euch zu lieben! Übernehmt Verantwortung für Euch selber und steht zu Euch und sagt Euch doch mal selber wie unglaublich schön Ihr seid :-)
Warum denn nicht? Was ist dabei wenn Ihr Euch mal anfässt und Euch spürt und Euch mal sagt wie super toll Ihr Euch an fühlt.
Das waren mal eben ein paar Gedankengänge von mir....
Viel altes wird abgeworfen zur Zeit, seid dankbar dafür. Auch wenn einige Dinge jetzt schmerzen für Euch, es hat alles einen Sinn. Das werden wir später verstehen. Lasst euch nur nicht auf die Ebene des Zorns drücken, bleibt in der Liebe, egal was oder wer Euch grade versucht zu ärgern. Wir werden ständig geprüft. Und ständig aufs neue, wir sind immer am lernen und werden auch nie aufhören damit.
Freuen wir uns auf das was kommt!